Тотемное животное
Рейтинг: 5 / 5
Японское слово тандэн обозначает место, расположенное на два-три пальца ниже пупка, тирё - "лечение". Некоторые говорят, что тандэн располагается там же, где и вторая чакра, другие считают, что это отдельная область.
Для правильного определения местоположения тандэна сделайте следующее:
1. Встаньте удобно, ноги на ширине плеч.
2. Сделайте несколько глубоких вдохов.
3. Отпустите всё напряжение в теле и подумайте о чем-то приятном.
4. Расслабьте область челюсти.
5. Во время вдоха держите язык прижатым к нёбу. Вдыхайте через нос. Во время выдоха через рот, позвольте языку естественно опуститься и отдохнуть на дне рта.
6. Во время сосредоточения внимания внизу живота, слегка согните колени.
7. Сделайте несколько шагов очень, очень медленно.
8. Вдруг вы начнете осознавать точку внизу живота, на два - три пальца ниже пупка. Именно здесь обитает ваша жизненная сила, это центр вашего существа.
9. Теперь начните дыхательную технику Дзосин Кокю-Хо.
10. Для лучшего понимания, положите одну или обе руки на низ живота и дышите в то место, которого касаетесь.
Исполнение техники РейКи Тандэн Тирё - Исцеление Тандэна:
Когда вы ощутили правильное расположение тандэна, поместите одну руку на тандэн, а другую - напротив тандэна на спине. Держите руки, пока не почувствуете, что достаточно. Гассё.
Исцеление тандэна использутеся в качестве основной техники для увеличения энергии, как для себя, так и для других. Эта техника также может увеличить вашу силу воли или клиента.
"Пять принципов Рейки":
• Именно сегодня не беспокойся.
• Именно сегодня будь благодарен всему сущему.
• Именно сегодня посвящай себя полностью исполняемому делу.
• Именно сегодня будь добр к другим.
- Подробности
- Родительская категория: Целительство Рэйки
- Категория: Целительные практики РейКи 2 ступени
- Просмотров: 9149
