Manipura chakra, солнечное сплетение

Цвет: желтый
Камни: янтарь, желтый турмалин, цитрин и топаз
Расположение: солнечное сплетение
Основная задача: сила воли, самоконтроль, стойкость к внешнему влиянию.

Третья чакра Манипура - источник уверенности в себе осознания собственной силы, умения взаимодействия с миром: способности отстраниться от влияния внешнего мира и одновременно самому оказывать влияние на этот мир.

Третья чакра помогает сказать "нет", когда вы не согласны, и "да" в случае согласия.

Именно этот центр отвечает за формирование принципов, этических установлений и убеждений, которые вы готовы отстаивать, и в тоже время, третья чакра дает ощущение когда нет необходимости вступать в схватку, и затрачивать на это энергию.

Все эти свойства находят свое отражение в сознании, и воля направляется на решение нужных задач.

Этот энергетический центр отвечает за самоконтроль, самоограничение и самодисциплину.

Проницательность - основная характеристика здоровой третьей чакры. Знание, когда нужно остановиться - все это часть самоконтроля. Он должен быть направлен не только на внешний мир, но и внутрь себя. Правильное использование собственной воли - это достижение поставленных целей, умение насладиться результатами и почувствовать себя в безопасности.

Уравновешенное состояние желтой чакры:

Понимание своих стремлений и потребностей, проницательность, умение невключаться в чужие программы,  умение ставить себе цели самостоятельно (не быть ведомым, а быть ведущим, хотя бы для самого себя) и достигать их, умение концентрироваться на достижении цели, умение расслабляться и не зацикливаться на конечном результате (делать все только для победы), а получать удовольствие от самого процесса созидания.

НЕуравновешенное состояние желтой чакры:

Эмоциональное проявление НЕуравновешенной желтой чакры: стремление всегда быть правым, конфликтность, чувство вины, чувство долга, ощущение себя в роли жертвы, неспособность постоять за себя, недовольство беспомощность.

Физическое проявление НЕуравновешенной желтой чакры: заболевания желудка, пищеварительной системы, поджелудочной железы, заболевания печени.

Лучшее средство для укрепления и гармонизации работы третьей ( желтой) чакры - это  определение своих истинных потребностей и ценностей: Развитие уверенности в себе и своих силах.

• Осознание своей ценности и места своей максимальной реализации.
• Если Вы даете СЕБЕ слово (выражаете намерение) что либо сделать, то обязательно выполняйте это как можно быстрее, или не выставляйте такого намерения, не тратьте энергию на пустые прожекты (вспомните Обломова) 
• Открыто и спокойно выражайте свои чувства и заявляйте о своих намерениях.
• Освободитесь от стереотипов, убеждений и чужих мнений - проверьте насколько Вы внутренне согласны с тем или иным "Ярлыком" и оставляйте только те без которых Вы в данный момент не можете обходиться.

Желтая Чакра - Манипура (область солнечного сплетения, верх живота) соотносится с:

4. Куки (Ки воздуха) - разновидность Ки / Ци (энергии)

а так же с 3 слоем ауры - Ментальным телом