Как справиться с эмоциями и повысить качество жизни с помощью медитаций и других техник</strong>

https://t.me/sunterra69ru

Как справиться с эмоциями и повысить качество жизни с помощью медитаций и других техник

нажмите на изображение
МАК

карты

нажмите на изображение Тотемное животное



Все страницы портала
заряжены
энергией Любви и Света Вселенной!

Душевные отношения

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Составляющие идеального партнерства:

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
На нашу семейную жизнь, как и на другие сферы жизни, большое влияние оказывает семь планет - управителей дней недели. 

Подробнее: Выбор правильного времени или Секрет счастливого брака

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Мы нередко представляем себе общение в виде обмена идеями, мыслями или желаниями между людьми. Мы думаем, что общение протекает с помощью физических средств: письменной или устной речи, языка жестов. На самом деле человеческое тело, как и Вселенная, и все в ней, является открытой системой. Оно никогда не перестает излучать, принимать, обмениваться энергией и информацией со всем, что его окружает. Вообще говоря, мы находимся в постоянном общении со всем, что находится вокруг нас, в том числе и со всем существующим в космосе. Хотя с практической точки зрения мы рассматриваем общение как обмен целевыми намерениями, все же нельзя игнорировать тот факт, что в действительности спектр общения гораздо шире, хотим мы того или нет.

Подробнее: Секрет общения

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
Искреннее общение жизненно необходимо. Однако людям и самим иногда неясно, чего они действительно желают, о чем думают или что чувствуют. Но если нам самим неясно, чего мы хотим, что думаем или чувствуем, вряд ли мы сможем четко передать мысли, чувства и желания другим.

Первым - и наиболее важным - видом общения является общение с самим собой (и внутри себя). Общаться с собой - значит полностью понимать себя. Только полностью понимающий самого себя человек способен неискаженно общаться с другими. Вам ведь знакомы люди, способные говорить часами, пока их кто-нибудь не прервет: "Я совершенно не понимаю, чего ты хочешь". Такое часто случается с теми, кто говорит, не понимая, что именно он хочет. 

Подробнее: Первое общение

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
Общение включает в себя передачу и прием информации, которые мы можем назвать, соответственно, аспектами Ян и Инь. Если приемник информации работает неправильно, то каким бы мощным ни был передатчик, сообщение не дойдет до адресата. Точно так же, если не работает передатчик, никакой самый чувствительный приемник не сможет это сообщение уловить. Часто мы думаем, что наш собеседник поймет смысл нашего сообщения, как только мы начнем говорить. Отсюда и фразы вроде "Сколько раз мне говорить тебе о...!" или "Я уже сто раз говорил (говорила) тебе, что...".

Подробнее: Инь и Ян общения

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Быть правдивым, открытым, честным с самим собой - одно; а то, как мы общаемся, как доносим информацию до собеседника, часто оказывается совсем другим. В любых отношениях всегда найдутся те вещи, которые нам нравятся, и те, которые нам не нравятся. Четко поведать о том, что мы любим, что нам не противоречит, настолько же важно, насколько и просто.

Настоящая проблема возникает тогда, когда нужно завести разговор о том, что мы не любим, или о том, с чем не соглашаемся. Кое-какие из этих неприятных вещей могут быть не такими уж важными, но все равно совершенно необходимо ясно отдавать себе отчет в том, что эти вещи существуют, а заодно понимать, что они действительно не важны. Без такого понимания мы рискуем бессознательно проецировать низкоуровневое раздражение каждый раз, когда пойдет речь об этих неприятных нам вещах.
С другой стороны, если мы будем понимать, что это не имеет большого значения, то вместо бессознательного раздражения будем излучать вокруг ясность и согласие принять мелкие неприятности как данность.

Подробнее: Как "достучаться" до собеседника

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Мы часто полагаем, что настойчивость в изложении способна донести мысль до собеседника.

На самом же деле мягкость выражения, на грани шепота (Инь), вызовет в том, кто вас слушает, гораздо больший резонанс, потому что собеседник будет воспринимать вас также на частоте канала Инь. Вот почему во многих ситуациях лучше использовать шепот.

Подробнее: Магия шепота

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Что же такое интуиция? Как ее определить? Может, это пресловутое шестое чувство? Или интуиция - это когда просто начинаешь что-то знать, сам не понимая, откуда и почему?

Предположительно, следуя интуиции, мы не должны совершать ошибок, поскольку интуитивная энергия - это естественная энергия космоса. Но ведь бывает - и довольно часто, - что, полагаясь на интуицию, мы "наступаем на грабли": "Я просто чувствую, что он (она) хороший человек, мы созданы друг для друга!" - и через неделю-другую: "Как же я ошибалась (ошибался)!" Неужели шестое чувство могло так подвести нас? Нет, если бы это была настоящая интуиция, мы бы не попали впросак. Что же тогда настоящая интуиция?

Подробнее: Развитие интуиции

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
У него есть чувство юмора. Он добр и мягок. Он надежен и достоин доверия. С ним хорошо. Она - очень чувствительная. Она - сильная и необыкновенная личность. Она нежная и понимающая. Именно эти наборы личностных качеств, помимо внешней привлекательности и обеспеченности, чаще всего называют мужчины и женщины, описывая своих партнеров (партнерш) или объясняя свой выбор избранника (избранницы). В народе о таких парах часто говорят: "Они созданы друг для друга". И все же основной предпосылкой к замечательным отношениям является равновесие чувств и разума. Прежде чем полюбить другого, очень важно научиться любить себя, верить в себя, быть довольным собой. Любовь - не коробка шоколадных конфет.

Подробнее: Внимательные отношения

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
Между телом и разумом существует тесная взаимосвязь. Умственные процессы потребляют энергию, и потому вполне могут сказаться на здоровье. Упоминания о воздействии разума на тело встречаются уже в древнекитайском классическом медицинском трактате под названием "Классический трактат по внутренней медицине Желтого Императора", написанном две тысячи лет тому назад. Эмоциональные проблемы - не просто психологические; они берут свое начало как в психологии, так и в физиологии. Иначе говоря, они не возникают "из головы", но формируются всем телом. Еженедельный визит к психотерапевту является лишь одним из способов решения эмоциональных проблем, причем не всегда лучшим, поскольку психотерапевт вполне может не найти корень проблемы, если она возникла на физиологической почве.

Подробнее: Эмоции - не только психология

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна

Например, не могут сосуществовать вместе злость и беспокойство, состояния маниакального возбуждения и скорби и т. п. Вещи в пределах одной категории резонируют друг с другом, поэтому определенные эмоции связаны с соответствующими им внутренними органами.

 

Подробнее: Преобразование стихий и эмоций

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
В любых романтических отношениях каждый из партнеров должен уметь справиться как со своими собственными эмоциями, так и с эмоциями другого человека. Это одно из обязательных и, кстати, совсем несложных условий поддержания отношений.

Если ваш партнер злится, главное - не противодействовать его эмоции, не противопоставлять свою злость его злости. Если у злости нет серьезных оснований, долго она не продлится. Она растворится, как только израсходуется энергия, питающая ее, и когда это произойдет, у вас появится возможность разобраться в причинах ее появления. Если же злость обусловлена серьезной причиной, согласитесь с этой эмоцией, скажите что-нибудь вроде: "Я понимаю, у тебя есть серьезные причины сердиться", - причем скажите так, чтобы человек поверил, что это не отговорка.

Подробнее: Эмоции во взаимоотношениях

Использование материалов или отдельных фрагментов сайта возможно только при обязательном условии указания активной и явно видной ссылки на sunterra.ru.

Все кто умеет работать с энергией,

как можно чаще посылаем энергию любви и гармонии нашей Планете

5 принципов РейКи
Именно сегодня

  • Не беспокойся.
  • Не гневайся.
  • Посвящай себя полностью исполняемому делу.
  • Будь благодарен всему сущему.
  • Будь добр к другим.
Яндекс.Метрика